准妈妈比一般人需要更多的营养，而鸭血、菠菜、豆腐三者搭配，堪称准妈妈食谱中的“绝配”。解放军第四军医大学营养学副教授金玮向准妈妈们推荐这个“黄金搭档”。 妊娠期的女性比一般人对铁质的需要量更大，动物血被称之为“液体肉”，含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，轻易被人体吸收利用，是最理想的补血佳品之一。 在日本和欧美许多国家，以动物血为原料的香肠、点心等很受消费者的青睐。准妈妈多吃些有动物血的菜肴...