Aug 26

博雅幼儿园夏季一周食谱(8月25日-8月29日)... - MT4O 晴

博雅幼儿园夏季一周食谱(8月25日―8月29日)

                                 

 

 

 

 

早 餐

早 点

午 餐

午 点

晚 餐

主食

主食

汤粥

花生芝麻饼.海苔炒鸡蛋.雪梨米粥

蜜桃

黑白米饭

肉丸扒油菜.葱烧豆腐.奶汁菜花

小米南瓜粥

酸奶

火腿卷

蜜汁鸡腿.鱼香茄条

虾皮蛋花汤

红豆沙包.酱香鹌鹑蛋.    银耳百合粥

 

香梨

 

奶香小馒头

青红椒鸡肉丝.木耳炒西芹.红烧土豆

雪菜肉丝汤

牛奶

京味打卤面

炝拌黄瓜丝

青菜钵

肉末卷.香煎鸡蛋.营养八宝粥  

西瓜

燕麦米饭

酱汁牛肉.鲜蘑菜心.五彩山药

板栗花生粥

酸奶

西式海鲜饭

红烧四喜丸子.豆皮炒豆干

猪骨豆腐汤

蔬菜鸡蛋饼.鲜蔬小菜.五谷鲜豆浆

苹果

血糯米饭

鲜贝冬瓜球.糖醋藕丁.西红柿炒蛋

海带豆皮蛋花汤

牛奶

美味小饼

北京烤鸭.翡翠银芽

杂蔬鸭架汤

小煎饼卷葱蛋.山药鸡肉粥.

香蕉

麻花馒头

京酱肉丝.风味丝瓜.蒜茸裙带菜

黑米芝麻糊

酸奶

牛肉水饺

鲜果沙拉

水饺汤

 

果水:周一:柠檬水   周二:梨水  周三:白萝卜水   周四:绿豆汤  周五:菊花茶

(注:因果水加冰糖饮用,不宜过多,一天饮两次,一次约200ML)

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