一忌酒类。酒主含乙醇，营养不良，而产生胎儿发育不全的后果。

十忌生气。准妈妈尽量不生气，怒易伤肝，气易伤肺，致使胎儿精神抑郁。要乐观、精神饱满才能使婴儿更快、更好的发育成长。