第十四周内           容早 点午      餐午   点星期一刀  切馒  头 米饭（80克）、香菇（20克）烧鸡翅（75克）、炒青菜（100克）、平菇（25克）豆腐（30克）汤小油糕星期二香  芋蛋  糕米饭（80克）、雪菜（40克）牛肉丝（45克）、炒黄芽菜（100克）、冬瓜（40克）虾米（5克）汤小青菜年糕汤星期三巧克力蛋  饼米饭（80）克、银鱼（10克）蒸鸡蛋（55克）、香干（25克）炒芹菜（80克）五  香豆腐干星期四奶  油泡  芙米饭（80克）、胡萝卜（50克）炒肉片（40克）、炒菠菜（100克）、番茄（40克）鸡...

  4—6岁幼儿已是进幼儿园的年龄，这时的孩子已具备了较好地吃饭能力，每人每天需要热量约为1600千卡，蛋白质约为50，碳水化合物约200—250克，钙800—1000毫克，维生素A、D分别为3000—4000国际单位，维生素B1 1.2毫克。维生素B2 1.5毫克，维生素C30毫克，铁10毫克，所以尽管这时需要的食品和成人类似，但必须避免刺激性食物，有条件的还有水果、豆浆、饮用牛奶等。  粮食应是粗细搭配，其他食品应荤素结合，如黄豆所含蛋白质是优良蛋白质，每天膳食中应安排点豆制品；有色蔬菜如胡萝卜、番茄、青菜等富含维生素A，有利...

           星期一        星期二       星期 三       星期 四       星期五 早餐         猪肉抄手          煎蛋         小白菜          豆浆         油条          鸡蛋      枸杞营养粥         鸡蛋         馒头      杂酱米粉       煎饼       绿豆粥         鸡蛋         蛋糕 午餐      胡萝卜肉丝       烧土豆    酸菜粉丝汤 ...

天虹·香城花园幼儿园第十三周幼儿食谱08年11月24日—11月28日  一 二 三 四 五 早点 双喜纯牛奶康园小熊饼干 双喜纯牛奶传味乳酪饼干 双喜纯牛奶达能牛奶优冠饼干 双喜酸牛奶法式桃酥 双喜纯牛奶曲奇饼干  午 餐 清蒸鸡根番茄炒蛋萝卜排骨汤香蕉 小托：鱼排中大：带鱼花菜炒肉丝冬瓜扁尖汤苹果 红烧肉末豆腐黄瓜猪爪平菇汤橘子 基围虾青菜香菇紫菜蛋汤圣女果 水饺（白菜猪肉）西瓜 午点 云片糕/果珍 青菜面川条 紧孝馒头/果珍 玉米粥 长发西点/果珍 ...

永红幼儿园幼儿食谱2008.11.24—28 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 早  餐 香菇鸡丝青菜米粉 豆浆心菜肉包 青菜肉末粥豆沙卷 牛奶水晶虾饺 百合大枣糯香粥五香肉卷 课间餐 牛奶 冰糖萝卜水 花生浆 蜂蜜水 豆浆 中  餐 米饭大白菜炖豆腐肉圆豆瓣茄子紫菜番茄鸡蛋汤 米饭糖醋带鱼块蒜味素三丝松仁蒸蛋 米饭胡萝卜烧牛肉醋溜包菜鲜菇肉末西兰花蛋汤 米饭 香干炖肉韭香银芽番茄香菇蛋汤 米饭香菇蒸滑鸡番茄花菜青菜豆腐玉米蛋羹 午  点 红枣汤点心 苹果 点心银耳羹 柚子 巧克力 晚  餐 红薯粥蔬菜盒子 海带排骨汤蜜枣发糕 木耳肉丝...